まだ火曜なの？

昨日は、夜にミーティングがあって、PM7:30からだったのですが、終わったら9:00でした。晩ごはんは作ってあったのでよかったけど。
先日のTV「金スマ」かな、高橋尚子の激動の人生、ちょっと見てしまったけど、体脂肪率が2、3%だって言ってたの。レースに向けて走りこむときは。それ以外のときは、8kg太ったりするとか。ひょえーー。体脂肪率2%ってどんなふう？一度なってみたいような、ちょっと怖いような。

■

昨日の晩ごはん・・・牛ヒレステーキ、ツナサラダ、枝豆、味噌汁
おいしいお肉だったので、塩コショウして焼いて赤ワインをジャーッとかけて仕上げれば終わり。かんたんかんたんなのだ。
今日の晩ごはん・・・ゴーヤチャンプルー、やきとり、ウィンナー

■

「水柿君〜」を読み終えました。さて、次は何にしようかな。

そして二人だけになった―Until Death Do Us Part (新潮文庫)

これ買ってたけど、読んでなかったので、今読んでいます。

■

今日はチビさんのプール。息子はお習字。夜は太鼓です。

■

ブログに久々HAKUEIくんの書き込みあり。ま、IVAN関係ですけど。でも、握手会あるならいいか。ダディだし、気になるよね(笑)
IVANの「SWEET IVAN」が始まりました。
http://www.irdo.tv/pe_movie_play_ivan001.html
「HAKUEIどうでしょう」のⅡもあるのでお見逃しなく。。